>

Träning v. 15

2010-04-19 @ 11:38:31


Träning v.15

Måndag:
Promenad: 55 min. Crosstrainer: 45 min. Stepmaskin: 7 min.+Mage.

Tisdag:
Crosstrainer: 60 min. Stepmaskin: 7 min.+Mage

Onsdag:
Promenad: 120 min.

Torsdag:
Vilodag

Fredag:
Vilodag

Lördag:
BodyPump: 60 min. Crosstrainer: 45 min. Stepmaskin: 7 min. Promenad: 45 min.

Söndag:
Postad i: Träning&Välmående Kommentarer (0)
Kommentarer

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar: