
Träning v.17
Måndag:
Tisdag: Crosstrainer: 60 min. Stepmaskin: 7 min. + Mage.
Onsdag:
Torsdag:
Fredag: Morgonträning: Crosstrainer: 60 min. Stepmaskin: 7 min. + Mage.
Lördag: Crosstrainer: 60 min. Stepmaskin: 7 min. + Mage
Söndag:
ljuger du där på träningen eller dumpade du bara mig?? tisdagen hanns ju inte med att träna.... hmm???
jag skulle aldrig dumpa dig vet du väl :) Jag hann träna senare på kvällen efter allt jag skulle göra så var på gymmet typ en timma innan de stängde.. tränade tills jag blev utslängd nästan haha :P
hmm, ok då. =)