2010-01-19 @ 10:40:54
I fredags åkte jag ju som bekant tåg till Karlstad.
En sak skall ni veta och det är att när jag skall försöka vara "duktig" och ställa bilen för att istället ta buss, vagn eller tåg händer alltid något! Förstår liksom inte varför jag blir förvånad längre då det är mer standard än undantag.. 40 min in på resan, när vi nästan är i Trollhättan hör vi hur det dunsar till och tåget bromsar in kraftigt! Sen stannar vi och allt blir tyst.. Efter ett tag säger en röst: "Vi har kört på en älg och nu har tåget ingen ström. Vi skall försöka lösa dettta och laga loket och se om vi kan köra vidare. Annars får vi vänta på ett nytt lok från Göteborg som får bogsera oss till Trollhättan där vi får lösa vidareresa.." Kul.. Eller inte!
Efter en timme kom vi vidare till Trollhättan där de faktiskt lyckades laga loket (TACK SJ!) och vi kunde åka vidare. (Stackars älg var lite orolig för att den skulle ligga och lida, men M försäkrade att han dog direkt, även om vi bara träffade ett bakben) Stackars Hälge!
Grinig och trött var jag när jag kom fram men som tur är möttes jag av världens finaste som hade hämtat mat och efter ett glas rött och lite mys i soffan blev fredagskvällen riktigt bra. :)
På lördan sov vi länge, så gott att kunna sova ut och sover så mycket bättre med Marcus än vad jag gör själv. Sen var vi ute och åkte skridskor på sjön :) Det var jättekul! Trodde jag skulle vara som bambi på hal is men det gick faktiskt bra. 3 varv åkte jag så blev lite träning för kondition, rumpa och ben i helgen i af. :)
Sen var vi och såg Avatar och den var jättebra! Tycker jag att alla biosugna skall gå och se.
Söndan slappade vi hela dagen (eller det som resterade av den när vi vaknade) ;) och sen var det dags att packa och åka hem och inte heller hemresan var ett undantag.. När vi kommer till stationen får vi veta att tåget till Göteborg har ersatts med buss och inga mer tåg finns att åka hem med senare heller.. Nu får jag panik för hatar att åka buss och speciellt när det är snö och halka ute! Tänker på alla idiotbusschaufförer i götet som drar på som f-n trots halka och har ingen lust att dö fär att en alkoholiserad chaufför skall köra som en idiot! Så jag stod och lipade och hade sån sjuk ångest innan bussen gick! Sen att sitta och knö precis bredvid nån är inte riktigt något jag gillar..
Bussen gick i af. direkt till Gbg utan stop vilket var gött så kom bara fram lite senare än beräknat.
Drog jackan över huvet och satt så typ hela vägen hem..
Ska åka tåg den 4e igen och då hoppas jag vid allt att det verkligen går som beräknat och att jag får de plaster jag skall ha och att inga självmordsbenägna älgar eller dylikt sätter stop för min resa dit eller hem..
2010-01-17 @ 23:45:35
Veckans träning v.2
Måndag:
MRL 60 min. Cardio: 35 min.
Tisdag:
Cardio: 95 min. Gym: Mage+ben.
Onsdag:
BodyPump 60 min. Cardio: 50min.
Torsdag:
Cardio: Cardio: 75 min. Gym: Mage+ben.
Fredag:
Vilodag
Lördag:
Skridskor 30 min.
Söndag:
Vilodag
Kämpat på ganska bra denna veckan med! :)
Hann inte så mycket som jag ville men har haft en helt underbar helg i stället så skall inte klaga.
Nästa vecka skall jag även skärpa till kosten lite för även om jag redan nu fått lite resultat så ger det inte lika mycket lika snabbt som jag skulle vilja just nu, skall inte sluta äta bara dra ner lite på kolisarna.
Hoppas ni alla har haft en underbar helg för det har jag haft tack vare min helt fantastiska pojkvän som gör mig till den lyckligaste tjejen! :)
Nu skall jag sova lite här!
NattiNatt ♥
2010-01-11 @ 00:36:47
Kämpade på rätt bra denna veckan med vad gäller träningen tycker jag och det börjar faktiskt ge lite resultat nu! :) Liiite mer morgonpromenader vill jag få in. Helst 5 dagar i v. i af.
Men är så segt att komma upp på morgonen nu när det är mörkt ute.. Ja, ja, vi får se vad man orkar framöver..
Här är i af. vad jag har orkat med den här veckan.
Måndag: Promenerade hem från jobbet=60 min.
Gym: 65 min.cardio+ben&mage.
Tisdag:Vilodag
Onsdag: BodyPump 60 min.+ Cardio 20 min.
Torsdag:Vilodag
Fredag:Cardio: 45 min. Gym: Mage&Ben.
Lördag:BodyPump 60 min.
Söndag:Cardio: 45 min.
Gym: Mage&Ben. BodyBalance 60 min.
Nu visar kl. ny vecka och det innebär nya tag så bäst man hoppar i säng nu!
God natt! ♥ Isabel
2010-01-04 @ 10:23:34
God morgon!
I natt blev det inte mycket sömn vill jag lova. Fattade inte alls vad som hände när kl. ringde i morse. Den flööög vill jag lova ;).
Jag ska ju göra mig billös för första gången på nästan 7 år nu.. Komme bli tufft men dagens resa med Västtrafik var faktistkt positiv för första gången på jag vet inte hur länge. Om det nånsin ens hänt! Buss 80 till NisseTerminalen, tog väl 15 min ca. skulle jag tippa på. Nästan inga stop på vägen och det bästa, nästan inget folk på! Jag tycker det är skitjobbigt när det kommer massa folk på som ska sitta bredvid en.. Eller folk som låter massa. Kl. 07:30 vill jag bara ha lugn och ro. Men att betala flera tusen varje månad för lugn och ro på morgonen håller liksom inte längre.
Finns så mycket annat jag vill göra. Tänk på alla kläder jag kan köpa, pengar jag kan spara och resor jag kan göra för de pengarna i stället! :) Får tänka så så kommer jag nog klara mig bra utan min lilla Clio....
Första arbetsdagen på nya året bjuder på över 500 mail och 600 nya kunder! Heja, heja!
Januari skall även gå i träningens tecken! Beach 2010 here I come! ;)
Tjuvstartade redan förra veckan och jobbade på ganska bra om jag får säga det själv! :)
Veckans träning v.53
Måndag: Morgonpromenad. 60 min.
Crosstrainer 50 min. Gym+trappmaskin ca.20 min.
Tisdag: Morgonpromenad 60 min.
Onsdag:Morgonpromenad 60 min. Crosstrainer 45 min.
Torsdag: Morgonpromenad 50 min.
Fredag: Vilodag
Lördag: Promenad 40 min. Crosstrainer+Stepmaskin 30 min+styrka 15 min.
Söndag: Promenad 40 min.
Hoppas alla får en bra dag!
♥ Isabel